Las 10 mejores herramientas de masaje

Nuestra primera elección puede sorprender a algunos de ustedes. Se parece más a un soporte para sombreros que a una herramienta de masaje, pero le sorprenderán los resultados que puede obtener de él. El masajeador Thera Cane es uno de los productos de masaje más básicos del mercado. No tiene nada de extravagante, es solo un bastón verde con seis ‘bolas de tratamiento’ que puede usar para despejar los nudos en sus músculos. Probablemente lo más impresionante sea su forma. Tiene una sección recta, con diferentes bolas de tratamiento que se convierten en asas, y un gancho con otra bola de tratamiento en el extremo. Puede que no sea impresionante, pero está inteligentemente diseñado para poder llegar a cualquier parte de su cuerpo.

Las bolas de tratamiento están diseñadas para proporcionar una compresión profunda y maximizar el flujo de sangre oxigenada a los músculos. Se necesita un poco de práctica para hacerlo bien, pero una vez que empiezas a rodar, te conviertes en tu masajista personal. Si no está convencido, eche un vistazo a las reseñas de Amazon: la gente está enamorada de este producto. No olvide consultar también nuestra guía de los mejores masajeadores de pies.

Los pies son una de las partes del cuerpo más descuidadas. Se están acostumbrando constantemente y apenas se aman. Y contienen terminaciones nerviosas para casi todas las partes del cuerpo. Pero puede cambiar todo eso con el rodillo masajeador de pies dual TheraFlow. En el mundo de las herramientas de masaje, este producto es bastante único porque le permite trabajar ambos pies al mismo tiempo. Este es un producto de madera que tiene 10 rodillos autopropulsados; todo lo que necesita hacer es pararse en la parte superior y mover los pies hacia adelante y hacia atrás.

Funciona porque cada rollo está cubierto con pequeños picos duros que ejercen presión en diferentes partes de sus pies. Hay dos modos de tratamiento, acupresión y amasamiento, que proporcionan resultados diferentes. Pero para resumir el producto, es una de las formas más efectivas de tratar los problemas de los pies en casa. Si tiene mala circulación, dolor severo en los pies o pasa mucho tiempo de pie, le encantará este producto.

Este masajeador de hombros Naipo Shiatsu es una de nuestras herramientas de automasaje favoritas. Se trata de un aumento de precios con respecto a los dos productos que hemos analizado hasta ahora, pero está claro que entendemos por qué. Este rodillo de masaje eléctrico está inspirado en la antigua tradición japonesa del Shiatsu, que es similar a la acupuntura.

Tiene ocho nodos de amasado profundos que se mueven para masajear su cuerpo. Estos nodos se mueven y ejerces presión sobre ellos para determinar la intensidad del masaje. Está diseñado principalmente para masajear los hombros y el cuello, pero también se puede usar en los pies, la zona lumbar, los brazos y las piernas.

La otra característica sorprendente de este producto es la función de calefacción incorporada. Además del masaje de tejido profundo, transfiere calor a los músculos, lo que los ayuda a relajarse. Y eso lo hace extremadamente satisfactorio en un día frío de invierno. Puede cambiar la dirección de los nodos giratorios tridimensionales y elegir la intensidad entre tres configuraciones de velocidad diferentes: baja, media y alta. Además, incluso puedes ajustar el nivel de calor que emite. Este producto es fácilmente uno de los mejores de esta lista. Si está buscando una herramienta de automasaje realmente satisfactoria, aquí está. También puede consultar nuestra guía de los mejores sillones de masaje.

Si busca versatilidad, la ha encontrado con el Wahl 4290-300. Es un dispositivo de mano con cuatro accesorios (o cabezales) diferentes que le brindan diferentes tipos e intensidades de masaje.

La atadura más útil, en nuestra opinión, es la cabeza ‘Acupoint’. Es básicamente una herramienta de masaje de tejido profundo que ayuda a localizar un área particular del cuerpo, aumenta la circulación y mejora la flexibilidad muscular. Luego tiene el ‘flex de 4 dedos’, que está diseñado para imitar los dedos de un masajista, ideal para un masaje relajante que no llega tan profundo como el primer clip. Los otros dos accesorios son el «disco plano» y la «bola de músculo». Ambos métodos proporcionan un masaje menos intenso diseñado para relajar el cuerpo y cubrir un área más grande.

Además de los cuatro accesorios, también puede cambiar la intensidad usando el dial rápido. Realmente te permite personalizar el masaje para que se adapte a tus necesidades. Varía desde un ajuste suave hasta un ajuste fuerte que tiene 3350 pulsos por minuto. Si eso no significa nada para usted, eche un vistazo a las reseñas de Amazon y encontrará una gran cantidad de clientes entusiasmados con el poder de esta herramienta de masaje.

También nos gustó mucho que incluyeran un cable de alimentación de dos metros y medio. Puede que no parezca gran cosa, pero lo hace mucho más fácil de usar, especialmente en un gran gimnasio o en la sala de estar de su casa.

SNAILAX fue una elección fácil para ser nuestro producto Premium. ¿Qué puede ser más relajante que un masaje vibratorio por todo el cuerpo, en la comodidad de tu sillón favorito? Puede ser más caro que algunos de los otros productos de esta lista, pero es mucho más barato que un sillón de masaje de cuerpo completo, y hace el mismo trabajo. Una vez que lo saque de la caja, todo lo que necesita hacer es colocarlo en una silla, enchufarlo y disfrutar del masaje.

Tiene tres velocidades de masaje y cuatro programas de masaje diferentes, todos controlados por control remoto. Los diferentes programas están diseñados para enfocarse en distintas áreas del cuerpo, incluido el cuello, los hombros, la espalda y los muslos. Es importante tener en cuenta que este no es un masajeador Shiatsu. Solo vibra, por lo que no es tan eficaz como una herramienta de masaje de tejido profundo. Pero es igual de satisfactorio.

Una de nuestras cosas favoritas de este producto es el hecho de que incluye un adaptador para automóvil para que pueda colocarlo en el asiento del automóvil. Puede convertir cualquier automóvil en un automóvil de lujo, solo asegúrese de mantenerse alerta al volante. Nuestra práctica guía de los mejores spas inflables presenta más productos geniales como este.

3 velocidades de masaje

4 programas de masaje

Adaptador de corriente y adaptador para coche incluidos

Mando a distancia incluido

Otra herramienta de masaje manual es el masajeador de acción de percusión HoMedics. Solo se enfoca en el masaje de percusión, lo que significa que las bolas de masaje entran y salen como pistones, en lugar de girar. Si bien este tipo de masaje puede no ser tan satisfactorio, en realidad es bastante efectivo. Esto es especialmente cierto para las lesiones deportivas porque rompe las adherencias y el tejido cicatricial interno y mejora la circulación y la flexibilidad.

Tiene dos cabezales de masaje giratorios que pueden funcionar a una velocidad máxima de 3.100 pulsos por minuto. Puede que no sea tan potente como el Wahl 4290-300, pero es aún más eficiente porque hay dos cabezales trabajando al mismo tiempo. Puede ajustar la intensidad presionando el botón de encendido hasta que haya encontrado la velocidad perfecta. Además, tiene un ajuste de calefacción opcional para proporcionar calor a sus músculos.

Esta es una de las mejores herramientas de masaje manual, pero no ofrece la misma versatilidad que la Wahl 4290-300. Sin embargo, si solo busca potencia, este es el producto para usted.

Este juego de rodillos de masaje Nayoya es uno de los productos más simples de esta lista. Es una herramienta de masaje manual que utiliza el poder de la mano, en lugar de complicar las cosas con electricidad y calor. Y es su sencillez lo que lo hace efectivo. El juego incluye dos rodillos de masaje idénticos dentro de estuches ergonómicos de plástico. Se pueden usar en cualquier parte del cuerpo, pero necesitará un compañero si desea un masaje en áreas difíciles de alcanzar como la espalda baja.

Lo mejor de esta herramienta de masaje es el hecho de que es tan portátil. Cada rodillo de masaje es lo suficientemente pequeño como para caber en su mano, por lo que puede tirarlos en su bolso y llevarlos a cualquier parte. Esto los convierte en un compañero perfecto para llevar al gimnasio o cuando viajas. También son bastante efectivos porque puede usar tanta o tan poca presión como necesite. Están especialmente recomendadas para personas con artritis, a las que les resulta difícil utilizar las manos para masajear durante largos periodos de tiempo. Encuentre más productos excelentes como este consultando nuestra guía de los mejores rodillos de espuma.

Gua Sha es una técnica de masaje chino que es completamente diferente a todo lo demás en esta lista. En lugar de ejercer una presión profunda sobre los músculos, se rasca la piel con una herramienta, lo que produce «Sha». Esto puede causar hematomas o enrojecimiento de la piel, que se cree que trata la tensión y el dolor muscular. Como todas las medicinas tradicionales, no podemos ponernos de acuerdo sobre su eficacia. Pero la gente todavía usa Gua Sha hoy y se jacta de sus beneficios.

Este juego incluye cuatro tablas Gua Sha diferentes hechas de cuerno de búfalo. E incluso incluyen instrucciones para probar su cuerno de búfalo real si tiene alguna duda. La calidad de estas tablas es lo que más nos gusta de este set. Incluso si nunca los ha usado para masaje, se verán geniales en su hogar. Todos son de diferentes tamaños y formas, lo que le permite trabajar en diferentes partes del cuerpo. Además, viene con un libro electrónico instructivo de 70 páginas; dirigido por un quiropráctico con licencia, que lo ayudará a convertirse en un maestro de Gua Sha.

Si está buscando una herramienta de automasaje económica, el erizo de mar de palmeras HealthAndYoga es uno de los mejores. Esta es una herramienta de forma única que ha sido diseñada científicamente para aliviar el dolor muscular. Cuando lo recoja, inmediatamente notará lo bien que encaja en la palma de su mano. Está diseñado de esta manera para brindarle el máximo control incluso cuando use aceites y cremas. Luego hay cuatro patas con perillas en ángulo al final para trabajar diferentes músculos al mismo tiempo. Tiene forma de mano, pero es mucho más eficiente porque es muy rígida.

Está hecho de acrílico, lo que lo hace no solo resistente, sino también fácil de lavar. Esto es especialmente importante porque está diseñado tanto para uso personal como para masajistas profesionales. Cuando use aceite y necesite limpiar el equipo después de cada uso, debe ser fácil de limpiar. La única pequeña queja de la que se queja la gente es que se rompe con relativa facilidad cuando se lleva. Debido a su forma, esto es de esperar. Asegúrese de empacarlo con cuidado y no ponerlo en su bolso.

El último producto de nuestra lista es el masajeador de espalda portátil VIKTOR JURGEN. Esta herramienta de masaje de espalda portátil es uno de los masajeadores más poderosos aquí, con una velocidad máxima de 3350 pulsos. Pero no se preocupe, la velocidad es totalmente personalizable y tiene varias configuraciones diferentes.

Lo que realmente nos encanta de esta herramienta de masaje es el hecho de que viene con múltiples accesorios diferentes. Hay tres conjuntos diferentes de cabezales que tienen funciones diferentes. La principal es una cabeza en forma de bola que es buena para masajes generales, pero también es una cabeza con tres ramas y una con muchas ramas pequeñas. Significa que realmente puedes entrar en esos músculos tensos.

La única queja real que tenemos con esta herramienta de masaje es que es bastante pesada. Esto está bien para ráfagas pequeñas, pero si planea masajear durante mucho tiempo, sus brazos realmente comenzarán a doler. Sin embargo, creemos que los diferentes accesorios y el hecho de que hay dos cabezas realmente lo compensan, no necesitas mucho tiempo con eso.