Las 10 mejores manijas de agricultores

Si siente que ha hecho todo lo posible en su rutina de ejercicios, pero aún no obtiene los resultados que desea, tal vez sea el momento de introducir un aspecto diferente en su rutina de ejercicios: programa de gimnasia semanal (o incluso diario). Este aspecto diferente podría ser uno de los mejores mangos para caminar de los agricultores, que son excelentes para apuntar a una variedad de músculos que no siempre puedes trabajar, incluso si tienes las mejores pesas, muñequeras o balones medicinales. Ya sea que desee actualizar su gimnasio en casa o sugerir una actualización en su gimnasio local, el equipo para caminar de los agricultores puede pagarse por sí solo casi de inmediato, y usted y sus compañeros de gimnasio lo obtendrán pronto.

Qué encontrarás en esta guía:

  1. Las 10 mejores manijas de agricultores
  2. Comparativa con los mejores productos
  3. Consejos y guía de compra

Los 10 mejores productos

1. Mini granjeros de Titán: asas para caminar

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Nuestra mejor elección son las manijas Titan Mini Farmers Walk, que vienen en un juego de 2 para un entrenamiento fácil y constante y una mayor comodidad. Este juego de mangos para caminar en miniatura para granjeros es compacto y fácil de almacenar, y aunque no es tan pesado como los juegos de tamaño completo, todavía puede soportar 90 libras por mango.

Ce poids réduit le rend idéal pour les débutants et aussi pour ceux qui ont peu de place dans leur salle de gym à domicile (même si cette salle de gym n’est que le coin de votre chambre) et qui se glissent confortablement dans votre sac de deporte. Las mangas también son más pequeñas de lo habitual y miden 10 pulgadas de largo, sin dejar de ser compatibles con las placas olímpicas. Sus espaldas planas también les permiten descansar en el suelo de forma segura. Aunque no es adecuado para culturistas experimentados, pero para aquellos que buscan desarrollar fuerza y ​​aumentar la capacidad de levantamiento, puede comenzar aquí y ver a dónde los lleva.

  • u003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eConjunto de paresu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eFácil de almacenaru003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eMangas cargables de 10u003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eCompatible con la placa olímpicau003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003ePeso máximo de 45 libras por mangau003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eDiseño de espalda planau003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eDiseño compactou003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003e

2. Las manijas Titan Farmer Walk de 60 pulgadas

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Si está buscando una opción de tamaño completo, las barras de transporte de manijas para granjeros Titan de 60 «son una opción de alta capacidad y servicio pesado para levantadores más experimentados. Obtendrá una capacidad total de 1000 libras, que es una de las más grandes del mundo. mercado para agricultores que buscan asas de transporte.

El juego de pares cuenta con mangas de 12 pulgadas de largo en ambos mangos y ambos extremos para facilitar el equilibrio. Estas fundas se ajustan tanto a las placas de parachoques como a las placas de acero y son compatibles con el tamaño olímpico. El recubrimiento de polvo negro protege las barras de la oxidación y el desgaste, y aunque los mangos no están moleteados como otras opciones, siguen siendo fáciles de agarrar y le brindan una sensación de seguridad. Pero si no está convencido, siempre puede invertir en guantes de levantamiento de pesas, solo para estar seguro.

  • u003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eConjunto de paresu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eParachoques o láminas de acerou003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eCompatible con tamaño olímpicou003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eLongitud de la manga de 12 pulgadasu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003e500 libras de capacidadu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eRecubrimiento de polvo negrou003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eAsas lisasu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003e

3. Asas de marcha para agricultores itinerantes

3. Asas de marcha para agricultores itinerantesVER OFERTA EN AMAZON

Hacer ejercicio sobre la marcha puede ser un poco complicado, por lo que las polainas Spud Travelling Farmers son un sueño hecho realidad para los aspirantes a levantadores de pesas y culturistas, o simplemente para aquellos que desean mejorar su fuerza, su forma y resistencia.

Este juego de correas de transporte para granjeros es súper ligero y cabe fácilmente en su bolsa de gimnasia sin inflar ni agregar peso. Tampoco es necesario que lleves tus propios platos y puedes disfrutarlos del gimnasio. Las características ajustables lo hacen perfecto para todas las alturas, mientras que el mango resistente garantiza comodidad y confianza. A pesar de su diseño diferente, las correas tienen una capacidad de peso de al menos 300 libras y probablemente pueden soportar hasta 500 libras sin ningún problema. Nuestra guía de las mejores pesas rusas tiene más equipos de fitness increíbles como este, así que asegúrese de revisarlos.

Conjunto de pares

Diseño ligero

Compacto

Mango resistente

Compatible con la placa olímpica

Capacidad de peso de al menos 300 libras

Ajustable

PROS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e
CONTRAS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e

4. Asas para caminar Aromzen de 60 pulgadas para agricultores

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Muy similar a nuestra selección n. ° 2, el par de barras de transporte Farmers Walk Handles Carry Bars de Aromzen de 60 pulgadas es una opción robusta y de alta gama para levantadores de pesas y culturistas serios que desean maximizar el potencial de su gimnasio en casa o sus instalaciones comerciales.

Fabricado con materiales de primera calidad, está diseñado para durar y es seguro para los clientes y los miembros de la familia, sin riesgo de oxidación o podredumbre que podría hacer que los platos se caigan durante el entrenamiento. Las mangas son de 30 cm de largo y cada barra puede soportar un máximo de 500 libras, lo que le da 1000 en total. A diferencia de las otras opciones, obtendrá una garantía extendida y una política de devolución gratuita de 30 días en caso de que vea un problema con las manijas. Pero con un recubrimiento de polvo negro y asas fáciles de agarrar, las posibilidades son escasas. Una máquina de gimnasio en casa muy buena.

Conjunto de pares

Materiales de primera calidad

Garantía extendida

Devolución gratuita en 30 días

Diseño robusto

Capacidad de peso total de 500 libras

Mangas de 12 pulgadas

PROS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e
CONTRAS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e

5. Puños para caminar de granjero Valor Fitness de 60 pulgadas

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Con empuñaduras estriadas de 1 pulgada y un diseño resistente, las empuñaduras para caminar Farmer de 60 pulgadas Valor Fitness son una excelente opción de rango medio para aquellos que desean aumentar la fuerza de agarre y la resistencia en la comodidad de su hogar.

Les manches de 12 pouces chargeables offrent beaucoup d’espace pour les pare-chocs et les plaques olympiques en acier, ce qui vous permet de vous entraîner à effectuer vos levées pour gagner la médaille d’or avant même d’arriver au Japon et au -de la. El peso total que pueden soportar las barras es de 600 libras y cada manija pesa 24.5 libras, lo que le brinda ese pequeño extra para levantar y mostrar su progreso. También recibirá 4 clips de resorte incluidos para mayor comodidad. El diseño robusto garantiza la longevidad y, aunque las barras son largas, son fáciles de guardar en un armario o apoyarlas contra la pared. Solo asegúrese de no tropezarse con él cuando vaya al baño por la noche. Nuestra guía de los mejores bancos de

Conjunto de pares

Acero pesado

Asas moleteadas de 1 pulgada

Mangas cargables de 12

Peso máximo de 600 libras

Parachoques y placa olímpica

4 clips de resorte incluidos

PROS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e
CONTRAS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e

6. Mangos para granjeros SBB Pro HD

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Para la primera opción en manijas para granjeros, la manija para escalones SBB Pro HD Farmers es perfecta para aquellos que desean demostrar que son los más fuertes de la ciudad. Ofrece una capacidad de 600 libras por asa, mientras que el peso actual de 48 libras puede levantar casi 1300 libras en total.

El largo de la manga de 30 cm (30 cm) proporciona mucho espacio para las placas olímpicas, y también tendrás collares con mancuernas incluidos para que no tengas que buscar más. En cuanto a la estabilidad y el agarre, las empuñaduras moleteadas miden poco menos de 30 mm, lo que las hace fáciles de sujetar para todos los niveles. Es poco probable que los principiantes quieran invertir en estos agarres para caminar en este momento, pero las personas experimentadas estarán felices de haber encontrado finalmente algo que coincida con los agarres de su gimnasio, e incluso podría superarlos.

  • u003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eConjunto de paresu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003e600 lb de capacidad por mangou003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eLongitud de la manga de 12 pulgadasu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eRecubrimiento de polvo negrou003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eMango de 29,5 mmu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eLos collares están incluidosu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eAsas moleteadasu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003e

7. Puños SBB Strongman Farmer Walk

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Incluso más grandes que los puños CFF FIT, estos TDS 5 «Farmer Grip Grip son un producto gigantesco que puede hacer que todas las demás opciones sean un poco inadecuadas, al menos en términos de tamaño. Parecen un torpedo, pero una vez que terminas con ellos, son sus armas la gente teme.

Como es de esperar para un objeto de este tamaño, la barra tiene una capacidad de 1000 libras, lo que brinda muchas posibilidades de elevación si puede colocar todos sus platos en las manijas de 12 pulgadas. Estas fundas también son compatibles con los Juegos Olímpicos y recibirás collares cromados para mantenerlas en su lugar. Las asas se elevan 6 «desde el tubo, lo que proporciona mucho espacio de agarre y no hay riesgo de rozaduras o irritación para garantizar un entrenamiento cómodo en todo momento. Asegúrese de consultar nuestros artículos sobre los mejores bancos de pesas olímpicos para encontrar otros excelentes equipos de fitness como esta.

Conjunto de pares

Collares cromados

Asas levantadas de la barra

3 tamaños disponibles

Mangas olímpicas de 12 pulgadas

1000 libras de capacidad por barra

PROS
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CONTRAS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e

8. Barra de peso Xtreme Safety Olympic Monkey

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Volviendo a algo un poco más estándar, los Xtreme Monkey Farmers Walk Logs son una opción decente de rango medio para aquellos entre principiantes y experimentados en levantamiento de pesas. Mide 60 «en total por barra, por lo que no es demasiado grande para derramar los adornos en casa, pero tampoco demasiado pequeño para aprovechar al máximo los efectos del entrenamiento.

El acabado de zinc garantiza la durabilidad, mientras que los mangos moleteados facilitan el agarre y minimizan el riesgo de resbalones, protegiendo aún más las barras de daños. Puede soportar parachoques olímpicos y placas de hierro, que se ajustan cómodamente a mangas de más de 30 cm. Si no tiene collares de pesas, no se preocupe, ya que vienen con 4 collares de bloqueo comerciales para que pueda comenzar de inmediato. Para conocer algunas máquinas de entrenamiento de cuerpo completo, consulte nuestra guía de las mejores máquinas de remo.

Conjunto de pares

Acabado de zinc

4 collares de bloqueo comerciales incluidos

Parachoques de hierro y placa olímpica compatibles

Asas moleteadas

Mangas de 12 pulgadas

60 «de longitud total

PROS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e
CONTRAS
  • u003cpu003eu003c/pu003eu003c/ulu003e

9. Barras de paseo Xtreme Monkey Black Farmers

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Adecuado para una variedad de entrenamientos para maximizar su forma y físico, las barras de marcha Xtreme Monkey Black Farmers son livianas pero duraderas y ofrecen un enfoque versátil que no puede obtener con todas las opciones que hemos sugerido hasta ahora.

Ofrecen una capacidad de peso de 400 libras, por lo que si bien son un poco demasiado bajos para los levantadores de pesas y culturistas profesionales, los principiantes e intermedios cómodos encontrarán mucho que amar mientras trabajan para perfeccionar su estilo y desarrollar su fuerza, todo desde la comodidad. de su gimnasio en casa. Las 6 asas ofrecen 3 posiciones diferentes y garantizan que sea más que un simple juego de asas para caminar. En su lugar, puede probar una variedad de levantamientos diferentes para un entrenamiento completo sin invertir en múltiples accesorios. Se adapta a todas las placas olímpicas y viene con 4 abrazaderas de acero. Con una longitud total de 6 pies, nunca se quedará sin espacio adicional en la barra. Para’

  • u003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eLigerezau003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eConstrucción duraderau003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eCapacidad de peso de 400 librasu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003e6 asas ofrecen 3 posiciones de elevación diferentesu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eApto para todas las placas olímpicasu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003e4 collares de acero incluidosu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003e6 ‘de longitud totalu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003e

10. TDS: un hombre fuerte se enjaula

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Nuestra selección final de los mejores agricultores es la jaula TDS Strong Man Shoulder Shrug Cage que, aunque es un poco diferente de nuestras otras selecciones, sigue siendo una opción efectiva. También es uno de los más fuertes, con una capacidad de 1000 libras y una construcción robusta que garantiza la durabilidad y el conocimiento que obtendrá durante quizás toda su carrera de culturismo.

Los mangos moleteados permiten un agarre fácil y brindan la tranquilidad de que usted (u otros) no lo dejarán caer al suelo si está demasiado cansado. Su diseño también permite que se utilice para una amplia gama de ejercicios y tiene una gran similitud con las barras hexagonales que vimos anteriormente. También es equilibrado, lo que ayuda a mejorar la forma y reducir el riesgo de lesiones, estiramientos y distensiones. Las fundas cargables de 13 pulgadas también brindan mucho espacio para los pesos, y aunque solo ofrecen una pulgada más que las otras opciones, todavía se siente que hay muchas. También puede que le gusten algunos de los mejores bastidores para sentadillas de nuestra lista,

  • u003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eConstrucción pesadau003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003e1000 libras de capacidadu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eAsas moleteadasu003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eAdecuado para una variedad de ejercicios.u003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eMangas cargables de 13u003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003eu003c!- wp:paragraph -u003eu003cpu003eDiseño equilibradou003c/pu003eu003c!- /wp:paragraph -u003e

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Comparativa de los mejores productos

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Guía de compra ¿Qué producto comprar? 


Farmers Walking Handle Guía de compra y preguntas frecuentes

Características a buscar en las manijas de los agricultores

Antes de decidir cuáles son los mejores controles de pasos de los agricultores para usted, consulte estas características esenciales para tener en cuenta.

Dimensiones: las dimensiones de las barras para caminar de sus agricultores deben depender del espacio disponible en su gimnasio o sala de ejercicios. Las asas o las correas para caminar de los mini-agricultores no ocuparán mucho espacio y se pueden guardar fácilmente cuando no se usan. Sin embargo, las barras y jaulas de tamaño completo no son tan fáciles de usar. Si desea reducir el desorden en la casa, debe encontrar un lugar seguro pero conveniente para guardarlos.

Construcción: una barra o marco de acero será lo más beneficioso, ya que se ha demostrado que es uno de los materiales más duraderos y, al mismo tiempo, es lo suficientemente liviano para levantarlo y sostenerlo. También debe pensar en el diseño de la barra o jaula y en cómo se colocan los mangos para garantizar una mayor confiabilidad, ya que una conexión débil podría provocar un desastre, especialmente si coloca demasiado peso en la barra.

Capacidad de carga: hablando de capacidad de carga, piense en esto antes de comprar sus puños. No todo el mundo necesita la carga más grande y, para algunos, incluso puede ser más útil invertir en cargas totales más bajas para mayor comodidad. Esto incluye mini asas de granjero y correas de granjero para caminar, que pueden deslizarse fácilmente en su bolsa para su transporte.

Para los levantadores más experimentados y serios, cuanto más pesada es la carga, más opciones tiene, pero esa capacidad de peso adicional no tiene por qué tener un precio que exceda su presupuesto. Como con cualquier compra, sea inteligente y piense en sus necesidades.

Longitud de la manga cargable: la longitud de la manga de agarre para caminar varía de 10 a 13 pulgadas, lo que no parece una gran diferencia, pero a menudo es la diferencia entre una placa o dos. Antes de comprar, piense qué tipo de placas (olímpicas o estándar) tiene y cuántas placas tiene. Además, tenga en cuenta que necesitará algo de espacio para que los collares mantengan las placas en su lugar.

Las mangas más largas brindan más versatilidad, pero si no tiene las placas para llenarlas lo suficiente, las protuberancias adicionales pueden estorbar y dificultar los entrenamientos.

Preguntas frecuentes de Farmers ‘Walk

¿Qué son las manijas de los agricultores?

Las manijas para caminar de granjero son un tipo de equipo de entrenamiento diseñado para apuntar a una variedad de músculos (lo veremos más adelante) y aumentar la fuerza de agarre. Como sugiere su nombre, están destinados a ser utilizados para caminar y su estilo refleja la forma en que los agricultores caminan con los objetos cuando trabajan en el campo.

A diferencia de las mancuernas estándar o incluso las barras hexagonales, usted sostiene las barras de transporte del granjero a su lado con los brazos rectos y camina hacia adelante. Como las barras están equilibradas por un asa central, son más fáciles de sujetar mientras camina, sin que usted golpee las piernas y las rodillas con las barras.

Si bien cualquiera puede usar los mangos para caminar de los agricultores, los culturistas y los blásters los usan con mayor frecuencia.

¿En qué músculos trabajan los agricultores?

Las mejores polainas de granjero trabajan una variedad de músculos diferentes que son esenciales para construir un cuerpo perfectamente esculpido sin músculos más débiles. Sin embargo, los músculos principales son la espalda y los hombros, el tronco y las piernas.

Al apuntar a estos músculos, descubrirá beneficios que van más allá de simplemente lograr los objetivos de levantamiento en el gimnasio. El ejercicio ayuda a mejorar la resistencia, la forma y la postura, lo cual es ideal para los entrenamientos cardiovasculares y la vida en general. Los mangos para caminar también mejoran la fuerza de agarre, lo que los convierte en una excelente opción de entrenamiento para escaladores.

El estilo no es para todos, pero si está buscando un aspecto adicional para su entrenamiento, Farmers ‘Grip Grips podría ser la respuesta.

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