Los 12 mejores rastreadores de actividad
Qué encontrarás en esta guía:
- Los 12 mejores rastreadores de actividad
- Comparativa con los mejores productos
- Consejos y guía de compra
Los 12 mejores productos
- 1. Monitor de actividad Fitbit VersaVer en Amazon
- 2. Rastreador de actividad LetsfitVer en Amazon
- 3. Monitoreo de actividad de YAMAYVer en Amazon
- 4. Reloj inteligente Fitbit Versa LiteVer en Amazon
- 5. Reloj inteligente ForonechiVer en Amazon
- 6. Reloj inteligente UMIDIGIVer en Amazon
- 7. Reloj inteligente Bluetooth con pantalla táctil 321OUVer en Amazon
- 8. Rastreador de actividad física LETSCOMVer en Amazon
- 9. PowerWatch 2Ver en Amazon
- 10. Fossil Reloj híbrido para hombre de acero inoxidable Nate SmartwatchVer en Amazon
- 11. Michael Kors Access Runway – Reloj con pantalla táctil para mujerVer en Amazon
- 12. Rastreador de actividad física BingoFit EpicVer en Amazon
1. Monitor de actividad Fitbit Versa
VER OFERTA EN AMAZONNo debe confundirse con la versión Lite de la misma marca, aquí hay un reloj de seguimiento de actividad muy viable para cualquiera que busque realizar un seguimiento de su estado físico y salud. Con su diseño liviano y cómodo, el reloj inteligente Fitbit Versa es como un compañero que realmente no se puede decir. Tienes que creer que puedes usarlo todo el día y toda la noche sin que se vea fuera de lugar.
Pero no se trata solo de comodidad, este rastreador de actividad también puede monitorear su frecuencia cardíaca, patrones de sueño y estado físico. Con una batería que puede durar más de 4 días, es imposible perderse toda la información y características que ofrece. Lo mejor de todo es que puede sincronizarlo con su teléfono Android y tener toda su información más cerca que nunca.
Puede almacenar y reproducir hasta 300 canciones.
Batería de larga duración
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades
Equipado con más de 15 modos de ejercicio.
- u003cpu003eSeguimiento preciso de pasos sin GPSu003c/pu003eu003cpu003eFácil de consultaru003c/pu003eu003cpu003eDiseño ligerou003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eNo se recomienda la exposición continua al agua.u003c/pu003eu003cpu003eLos movimientos de la mano se registran como pasosu003c/pu003eu003cpu003eDuración de la batería insuficienteu003c/pu003eu003c/ulu003e
2. Rastreador de actividad Letsfit
VER OFERTA EN AMAZONPrepárese para superar todas sus expectativas con esta herramienta de seguimiento de actividad única. No solo es un dispositivo muy capaz, sino que también viene con muchas características que lo convierten en el mejor compañero de muñeca. El reloj inteligente Letsfit está equipado sobre todo con una gran pantalla táctil que hace que leer e interactuar con la información sea aún más accesible. Lo mejor de todo es que cumple con los estándares de agua IP68, por lo que los usuarios no tienen que quitárselo al nadar o bajo la lluvia. Todo esto solo puede complementarse con el hecho de que no solo monitorea la salud y la actividad física, sino que también tiene funciones como el entrenamiento del estrés y el control de la música. Así que no es realmente un sistema de seguimiento de actividad, sino mucho más. Para obtener más productos útiles como este, consulte nuestra guía de los mejores monitores de presión arterial.
Compatible con smartphones
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades
Una batería sólida
Una excelente interfaz
- u003cpu003eFácil de usar y configuraru003c/pu003eu003cpu003eBatería de larga duraciónu003c/pu003eu003cpu003eExcelente relación calidad-preciou003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eEl texto es bastante pequeñou003c/pu003eu003cpu003eResultados inexactosu003c/pu003eu003cpu003eBaja vibraciónu003c/pu003eu003c/ulu003e
3. Monitoreo de actividad de YAMAY
VER OFERTA EN AMAZONLo mejor de este reloj es que es muy inclusivo. Para hombres, mujeres e incluso niños que desean ser mucho más activos en la vida, el reloj inteligente YAMAY es un excelente lugar para comenzar. Con un total de 14 modos deportivos entre otras características convenientes, es una opción viable para todos. Controle su frecuencia cardíaca, patrones de sueño y otras actividades que quizás no pueda realizar por su cuenta. Lo mejor de todo es que se pueden configurar hasta 10 alarmas en este monitor de actividad. Basándose solo en esto, puede planificar su día completo en este dispositivo. Cuando se sincroniza con su teléfono inteligente, este dispositivo prácticamente se convierte en su teléfono inteligente. Los usuarios pueden recibir mensajes y alertas de llamadas,
Tiene 14 modos de deporte
Equipado con una pantalla táctil sensible
Puede monitorear y analizar el sueño.
Es impermeable
- u003cpu003eLa aplicación es fácil de usar.u003c/pu003eu003cpu003ePulsera cómodau003c/pu003eu003cpu003eUna construcción sólidau003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eLa aplicación es básicau003c/pu003eu003cpu003eLa precisión es un problemau003c/pu003eu003cpu003eCable de carga cortou003c/pu003eu003c/ulu003e
4. Reloj inteligente Fitbit Versa Lite
VER OFERTA EN AMAZONAunque pasa prácticamente todos los momentos de vigilia consigo mismo, se sorprenderá de lo mucho que no sabe. El dispositivo que sacará a la luz toda esta información no es otro que el Smartwatch Fitbit Versa Lite. Con este rastreador de actividad, es cada vez más fácil vigilar sus días y sus noches. Gracias a su batería resistente y duradera, no hay duda de que este modelo está a la altura. Está repleto de funciones que garantizan que los usuarios estén actualizados sobre … bueno, ellos mismos. Con más de 15 modos de ejercicio, el seguimiento del estado físico nunca ha sido tan accesible. Este dispositivo también viene con capacidades de GPS que pueden recordar con mayor precisión el ritmo y la distancia recorrida. Con este cómodo dispositivo en su muñeca, toda la información que necesita nunca ha estado tan cerca. Nuestra guía de los mejores monitores de frecuencia cardíaca tiene más productos sorprendentes para ayudarlo a realizar un seguimiento de su salud, así que asegúrese de revisarlos.
Un diseño delgado y ligero
Más de 15 modos de ejercicio
Capacidades GPS
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades diarias
- u003cpu003eEs fácil cambiar la banda.u003c/pu003eu003cpu003eEs impermeableu003c/pu003eu003cpu003eFácil de colocaru003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eLa pantalla se raya fácilmenteu003c/pu003eu003cpu003eLa precisión es una preocupaciónu003c/pu003eu003cpu003eDuración de la batería insuficienteu003c/pu003eu003c/ulu003e
5. Reloj inteligente Foronechi
VER OFERTA EN AMAZON¿Quién dice que no puedes rociar un poco de estilo en tu rastreador de actividad? Después de todo, es un accesorio, ¿no? El reloj inteligente de Foronechi es elegante, funcional y mucho más. A medida que explora sus múltiples talentos, descubrirá una serie de características que le facilitarán la vida. Con alertas en tiempo real, este dispositivo tiene la capacidad de controlar su presión arterial, frecuencia cardíaca y patrón de sueño. También realiza un seguimiento de los entrenamientos y se asegura de que cumpla y supere sus objetivos. Algunas funciones útiles incluyen alertas de redes sociales, mensajes de texto e incluso llamadas. Lo mejor de todo es que puede transmitir fácilmente sus canciones favoritas en línea mientras realiza su día. Todo esto se puede hacer desde la comodidad de su muñeca. Si también desea mejorar la calidad de su sueño, asegúrese de consultar nuestra guía de los mejores rastreadores de sueño.
La pantalla es resistente a los arañazos y al polvo.
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades
Compatible con iOS 8.0 y Android 5.0 y superior
Es impermeable
- u003cpu003eTamaño y resolución de pantalla perfectosu003c/pu003eu003cpu003eExcelente relación calidad-preciou003c/pu003eu003cpu003eUna pantalla grande y legibleu003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eAlertas por SMSu003c/pu003eu003cpu003eAplicación básicau003c/pu003eu003cpu003eControl de calidadu003c/pu003eu003c/ulu003e
6. Reloj inteligente UMIDIGI
VER OFERTA EN AMAZONSi hay un punto de venta para este bebé, es su pantalla. A veces, las pantallas son demasiado grandes o demasiado pequeñas. Incluso sucede que la pantalla es tan defectuosa en un producto muy bueno. Pero no con UMIDIGI Smart Watch, aquí hay un rastreador de actividad de primera calidad, con una pantalla grande y maravillosas funciones de acompañamiento. La pantalla de la que tanto ha oído hablar está hecha de una sólida pantalla de vidrio templado curvo 2.5D que ofrece los mejores ángulos. Además de ser un rastreador de actividad, también es un reloj deportivo inteligente. Da la casualidad de que admite un total de 7 modos de ejercicio que se pueden usar para realizar un seguimiento de una variedad de cosas. Esto hace que su ingesta de calorías, la distancia recorrida, los pasos dados y mucho más accesibles. También verifica la calidad y los patrones del sueño y la frecuencia cardíaca a lo largo del día. Se puede acceder a toda esta información y mucho más en la aplicación «Da Fit».
Viene con dos grupos elegantes
Equipado con 7 modos de ejercicio.
Equipado con una batería de 180 mAh.
Funciona con ‘Da Fit’; aplicación
- u003cpu003eFácil de colocar u003c/pu003eu003cpu003eVariedad de correas u003c/pu003eu003cpu003eBuena duración de la bateríau003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eFalta de ecosistema de aplicaciones u003c/pu003eu003cpu003eResolución de pantalla más baja u003c/pu003eu003cpu003eNo visible a la luz del solu003c/pu003eu003c/ulu003e
7. Reloj inteligente Bluetooth con pantalla táctil 321OU
VER OFERTA EN AMAZONPara esta combinación perfecta de ‘reloj inteligente’; y ‘rastreador de actividad’; la mejor opción para elegir es esta. El reloj inteligente Bluetooth con pantalla táctil 321OU es todo lo que necesita para realizar un seguimiento de su día y estar al tanto de todo. Con un diseño incomparable, está listo para permitirle mantener el control de su juego las 24 horas del día, los 7 días de la semana. La conectividad no es un problema aquí, simplemente está habilitado para Bluetooth. tienes que revisar tu teléfono. Lo mejor de todo es que este dispositivo le permite realizar y contestar llamadas.
Aunque es un dispositivo inteligente, también funciona muy bien como sistema de seguimiento de actividad. Este práctico dispositivo puede contar pasos, calorías y más. También es muy útil en caso de robo, lo cual es una gran ventaja. También es posible que le gusten algunos de los mejores cronómetros de nuestra lista, así que asegúrese de revisarlos.
Diseño ergonómico y convexo
Funciona con Bluetooth o una tarjeta SIM
Compatible con iOS y Android
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades
- u003cpu003eExcelente relación calidad-precio u003c/pu003eu003cpu003eFácil de colocar u003c/pu003eu003cpu003eEs resistente al aguau003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eMala calidad de cámara y sonido u003c/pu003eu003cpu003eLa pantalla se borra fácilmente u003c/pu003eu003cpu003eTexto difícil de escribiru003c/pu003eu003c/ulu003e
8. Rastreador de actividad física LETSCOM
VER OFERTA EN AMAZONEste es un dispositivo que es ideal para personas muy activas. Si está buscando un dispositivo que pueda rastrear su estilo de vida, LETSCOM Fitness Tracker está aquí para ayudarlo a obtener lo que paga. Este práctico dispositivo es ideal para realizar un seguimiento de los pasos, la distancia recorrida, las calorías quemadas y el tiempo total de actividad diaria de los usuarios. Gracias a la aplicación de fitness VeryFitPro, los usuarios pueden acceder a las grabaciones de estas y otras actividades de una manera muy conveniente. El reloj de seguimiento de actividad en sí viene en una forma compacta y resistente al agua. Por lo tanto, no solo es resistente al sudor, sino también a la lluvia y las salpicaduras. Con este rastreador de actividad como compañero, puede moverse fácilmente sin preocuparse por
Equipado con 9 modos deportivos
Resistencia al agua IP68
Compatible con dispositivos iOS y Android
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades
- u003cpu003eEs ligero y comodou003c/pu003eu003cpu003eTalla grandeu003c/pu003eu003cpu003eLa pantalla es fácil de leer.u003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eLa inexactitud es una preocupaciónu003c/pu003eu003cpu003eAplicación básicau003c/pu003eu003cpu003eLa pantalla se apaga demasiado rápidou003c/pu003eu003c/ulu003e
9. PowerWatch 2
VER OFERTA EN AMAZONTodo tiene algún tipo de fuerza que lo impulsa, para la mayoría de las máquinas las baterías son suficientes. Para este dispositivo en particular, el calor corporal y la energía solar serán suficientes. Tienes que creer que el PowerWatch 2 es la respuesta a todos tus problemas con la batería. Esto permite a los usuarios concentrarse en monitorear sus actividades. Con sensores aún mejores que nunca, este dispositivo está más que listo para proporcionar información precisa sobre las mediciones tomadas, las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca, entre otras actividades diarias. Haz lo que tengas que hacer, este ingenioso dispositivo hará el resto. No solo es resistente al agua, sino que también es resistente al agua hasta una altura de 200 metros. Entonces, Ya sea un chapuzón completo en la piscina o un chapuzón en los platos, este rastreador de actividad no tiene que salir de su muñeca. Sería un regalo de fitness increíble para cualquier hombre activo en su vida.
Alimentado por calor corporal y energía solar.
GPS habilitado
Estanqueidad y resistencia
Construido con aluminio de calidad aeronáutica y cristal de zafiro.
- u003cpu003eNo se necesita cargou003c/pu003eu003cpu003eGPS precisou003c/pu003eu003cpu003eEquipado con una cómoda banda de silicona.u003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eNo es muy fácil de configuraru003c/pu003eu003cpu003eEs bastante carou003c/pu003eu003cpu003eLa retroiluminación no es automáticau003c/pu003eu003c/ulu003e
10. Fossil Reloj híbrido para hombre de acero inoxidable Nate Smartwatch
VER OFERTA EN AMAZONPuede parecer un reloj simple y un reloj elegante, pero debes creer que es mucho más que eso. Alimentado por una simple batería de celda de moneda, el reloj inteligente híbrido de acero inoxidable Nate de Fossil para hombre es un reloj de actividad que se destaca entre la multitud. En este dispositivo, los usuarios pueden rastrear fácilmente sus actividades diarias con más enfoque en los pasos dados, las calorías quemadas y la actividad habitual. Pero eso no es todo, los usuarios también pueden usar bluetooth para conectar esta belleza a su teléfono. Por lo tanto, las notificaciones se pueden enviar tan pronto como se reciba un mensaje o una llamada. Un zumbido simple y ligero alertará a los usuarios sobre cualquier actividad en curso en su teléfono.
Utiliza una pila de botón de larga duración
Botones personalizables
Parece un reloj
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades
- u003cpu003eMuy estético u003c/pu003eu003cpu003eEquipado con pulsera de alta calidad. u003c/pu003eu003cpu003eBatería tradicional de larga duraciónu003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eEs un poco pesado u003c/pu003eu003cpu003eCon gran necesidad de retroiluminación u003c/pu003eu003cpu003eDifícil de cambiar el tamañou003c/pu003eu003c/ulu003e
11. Michael Kors Access Runway – Reloj con pantalla táctil para mujer
VER OFERTA EN AMAZONLa marca por sí sola es un claro indicador de clase, estilo y calidad. Agregue funciones a esta combinación y tendrá el reloj con pantalla táctil Access Runway de Michael Kors Women’s. Contiene toda una serie de funciones especialmente diseñadas para enriquecer la calidad de vida. Una vez que su reloj esté conectado a Wi-Fi, las actualizaciones constantes lo mantendrán al tanto de su juego. Cuando se trata del seguimiento real, este dispositivo de calidad no solo monitorea los signos vitales y la actividad; los rastrea a lo largo del tiempo para producir datos que puedan analizarse en beneficio del usuario. También tiene otras funciones que te hacen la vida mucho más fácil. Por ejemplo, puede conectarse a servicios de transmisión para transmitir sus listas de reproducción favoritas sobre la marcha. También existe la función Google Pay, que le permite pagar estas facturas sin ningún problema. Este reloj de Michael Kors no es solo un rastreador de actividad, es una experiencia completa.
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades
Usa un cargador rápido
Batería de larga duración
Resistente al agua hasta 50 m
- u003cpu003eEstéticou003c/pu003eu003cpu003eFácil de cambiar de tamañou003c/pu003eu003cpu003eFácil de colocaru003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eLa sostenibilidad es una preocupaciónu003c/pu003eu003cpu003eRequiere precios constantesu003c/pu003eu003cpu003eFuncionalidad subpar Touchu003c/pu003eu003c/ulu003e
12. Rastreador de actividad física BingoFit Epic
VER OFERTA EN AMAZONCon un diseño versátil adecuado para hombres, mujeres y niños, esta es otra gran opción cuando se trata de seguimiento de actividades. El rastreador de ejercicios BingoFit Epic es todo lo que necesita y viene aún más en un dispositivo portátil y flexible. Tiene en cuenta una amplia gama de información útil que se puede utilizar para crear una imagen real de la salud y los niveles de actividad del usuario. Con información como la frecuencia cardíaca, las calorías quemadas, la distancia recorrida y los patrones de sueño, los usuarios finalmente pueden tomar el control de sus vidas y establecer metas para mejorar su calidad general. Además de todo esto, el dispositivo también brinda a los usuarios acceso al clima, música y alertas de sus dispositivos domésticos inteligentes. En general, este es un dispositivo altamente funcional que ofrece una gran experiencia en todos los frentes. El hecho de que sea fácil de usar y de llevar en el bolsillo lo hace aún más interesante.
Fácil de facturar
Realiza un seguimiento de una amplia gama de actividades
Utilice la aplicación EveryFit o Dafit
Tamaño de muñeca versátil
- u003cpu003eExcelente relación calidad-preciou003c/pu003eu003cpu003eFácil de colocaru003c/pu003eu003cpu003eEstéticou003c/pu003eu003c/ulu003e
- u003cpu003eNo es una pantalla táctilu003c/pu003eu003cpu003eNotificaciones innecesariasu003c/pu003eu003cpu003eMonitor de arrastre de subparteu003c/pu003eu003c/ulu003e
Comparativa de los mejores productos
PROS
- u003cpu003eSeguimiento preciso de pasos…
CONTRAS
- u003cpu003eNo se recomienda la…
PROS
- u003cpu003eFácil de usar y…
CONTRAS
- u003cpu003eEl texto es bastante…
PROS
- u003cpu003eLa aplicación es fácil…
CONTRAS
- u003cpu003eLa aplicación es básicau003c/pu003eu003cpu003eLa…
PROS
- u003cpu003eEs fácil cambiar la…
CONTRAS
- u003cpu003eLa pantalla se raya…
PROS
- u003cpu003eTamaño y resolución de…
CONTRAS
- u003cpu003eAlertas por SMSu003c/pu003eu003cpu003eAplicación básicau003c/pu003eu003cpu003eControl…
PROS
- u003cpu003eFácil de colocar u003c/pu003eu003cpu003eVariedad…
CONTRAS
- u003cpu003eFalta de ecosistema de…
PROS
- u003cpu003eExcelente relación calidad
CONTRAS
- u003cpu003eMala calidad de cámara…
PROS
- u003cpu003eEs ligero y comodou003c/pu003eu003cpu003eTalla…
CONTRAS
- u003cpu003eLa inexactitud es una…
PROS
- u003cpu003eNo se necesita cargou003c/pu003eu003cpu003eGPS…
CONTRAS
- u003cpu003eNo es muy fácil…
PROS
- u003cpu003eMuy estético u003c/pu003eu003cpu003eEquipado con…
CONTRAS
- u003cpu003eEs un poco pesado…
Guía de compra ¿Qué producto comprar?
Guía de compra de Activity Tracker y preguntas frecuentes
Ser capaz de realizar un seguimiento de las actividades diarias es una hazaña que se ha vuelto bastante fácil gracias a este práctico dispositivo. Este soporte brinda acceso a una gran cantidad de información que puede ayudarlo a mejorar su calidad de vida de principio a fin. Con los rastreadores de actividad inundando el mercado cada vez, encontrar el adecuado puede ser un gran desafío. No es solo una cuestión de calidad, sino también de preferencia personal y compatibilidad. Para asegurarse de que está obteniendo el mejor rastreador de actividad para usted, aquí hay algunos consejos imprescindibles.
Funciones a buscar en los rastreadores de actividad
Pantalla: dado que esta es esencialmente la forma en que visualizará sus datos, es importante conocer la configuración del terreno cuando se trata de la pantalla. La gente se ha acostumbrado a la idea de que toda su información está presente en la pantalla de un rastreador que parece un reloj. Sin embargo, este no es siempre el caso, a veces esta información solo se puede ver en una pantalla LED brillante simple o usando una aplicación. Tenga esto en cuenta a la hora de buscar la opción que mejor se adapte a su estilo de vida.
La aplicación: un rastreador de actividad física es tan bueno como la aplicación que lo acompaña. Verá, una vez que los datos de su rastreador de actividad se sincronizan en uno de sus dispositivos, la aplicación no solo actúa como un conducto, sino que también ayuda a analizar la información. Por tanto, es recomendable comprobar la aplicación con la que funciona su futuro rastreador. No tiene que ir muy lejos, consulte su App Store de Apple o Google Play para dimensionarlo primero. La información y las reseñas que contiene deberían ser suficientes para guiarlo.
Precisión: este es un problema bastante grande cuando se trata de encontrar el mejor rastreador de actividad. Te sorprendería saber cuántas opciones no funcionan cuando se trata de precisión. Pero recuerda que solo dependen del esfuerzo combinado de sensores y algoritmos para registrar tus pasos, horas de sueño, etc. Por lo tanto, hay un poco de margen de maniobra cuando se trata de recopilar información. No obstante, hay un puñado de marcas que se sabe que son lo más nítidas posible para la mayoría de ellas. A pesar de esto, asegúrese de verificar la información de vez en cuando.
Capacidades a prueba de agua: la idea de algo resistente al agua o resistente no solo es genial sino también muy funcional. Como estos dispositivos se denominan «rastreadores de actividad», en su mayor parte, debería poder usarlos en cualquier lugar. En la ducha, nadando o incluso bajo la lluvia. Si sabe que esto se parece en lo más mínimo a su estilo de vida, busque un dispositivo que pueda soportar mojarse de vez en cuando sin ningún problema. Una vez que se solucione, realmente puede aprovechar al máximo su rastreador de actividad.
Tipos de rastreadores de actividad
Fitness Tracker: este modelo básicamente rastrea su actividad diaria mediante una serie de funciones con las que puede estar familiarizado. Hay conteo de calorías, seguimiento de pasos, patrones de sueño, escaleras y más. Con esta información, puede ayudar a los usuarios a controlar su salud y alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Es un gran compañero para cualquiera que no sea quisquilloso cuando se trata de seguir estas cosas por su cuenta. Esta es una descripción general de lo que pueden hacer estos dispositivos.
Rastreador de rendimiento: para personas que realmente desean llevar su vida laboral al siguiente nivel. Podría estar buscando cambiar su programa de ejercicios o prepararse para correr el maratón. De cualquier manera, este dispositivo lo ayudará a lograr sus objetivos. Todavía hace lo que hace un dispositivo de fitness básico, pero incluye funciones adicionales como un velocímetro, monitor de frecuencia cardíaca, GPS y una gran cantidad de otras funciones multideportivas. Con estos datos a su alcance, será cada vez más fácil controlarse más de cerca para lograr los objetivos establecidos.
Rastreador de salud: si la mejor manera de controlar sus signos vitales es verificándolos con monitores de presión arterial, oxímetros de pulso digital y similares, con un rastreador de salud, se vuelve mucho más accesible. Sí, puede obtener un resumen en un rastreador con una pulsera, pero también puede realizar un seguimiento de su salud en dispositivos que no tiene que usar. Hay escalas que pueden ayudarlo a rastrear su IMC y masa muscular, así como monitores de presión arterial que pueden sincronizarse con su dispositivo inteligente para brindarle registros completos.